Cebula to najlepszy dowód na to, że prawdziwe superfood mamy na naszym polskim podwórku. Właściwości lecznicze cebuli od wieków wykorzystywane są przez medycynę ludową. Jest tania, łatwo dostępna i bogata w witaminy oraz minerały. Warto po nią sięgać, bo swoją skutecznością przewyższa niejeden lek z aptecznych półek. Ktoś mówi, że zdrowe odżywianie jest drogie? Pokażcie mu cebulę i bogatą listę…
Read More...

Najlepsze naturalne źródła magnezu

Tabletki z magnezem to chyba jeden z najpopularniejszych suplementów, jakie spożywa polskie społeczeństwo. Nic dziwnego - niedobór magnezu jest na tyle powszechny, a codzienne życie niesie ze sobą tyle stresu, że nie wahamy się szukać…

Magazyn Estilo – czasopismo pełne zdrowych inspiracji

Od zawsze jestem miłośniczką prasy i uważam, że Internet nigdy nie będzie w stanie jej w pełni zastąpić. Szczególną uwagę zwracam na gazety, które poruszają tematykę zdrowia i czerpania z natury. Cały czas szukam nowych tytułów, które…
Close